Эта практика — короткое путешествие внутрь себя. Вы пройдёте через поле свободы, подъём, где почувствуете свою силу, спуск к воде, которая заберёт всё лишнее, и город, который научит оставаться собой среди суеты. Медитация «В потоке жизни» поможет восстановить баланс, отпустить напряжение и вернуться к себе цельной и спокойной. #шавасана #медитация #впотокежизни #расслабление #снятиестресса #осознанность #йога #восстановление #yogalife #shorts