Йога Ксения Егорова 10.06.2024

Гармоничная последовательность асан с упором на раскрепощение таза и ног. Асаны на укрепление чередуются с асанами на растяжение и компенсацию. Показаны базовые и продвинутые версии некоторых асан. В последовательность асан гармонично вплетена психологическая проработка. Последовательность завершается шавасаной под прекрасную живую музыку!