Болит плечо? Не знаете, что делать, если не поднимается рука? В этом видео я покажу упражнения от боли в плече, которые помогут вам справиться с дискомфортом, и расскажу, когда можно справиться с болью самостоятельно, а когда обязательно нужно идти к врачу, если сильно болит плечо. 00:00 - вступление 00:22 - когда нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО идти к врачу? 01:42 - упражнения от боли в плече _________________________ Cоцсети: https://t.me/anyway_august https://www.instagram.com/anyway_the_way/ Мои проекты и обучения по массажу и самомассажу: https://taplink.cc/anyway_the_way