Зимний набор. Школа здоровья

Что должно быть в зимнем наборе вещей жителя мегаполиса? Какие продукты помогут не мерзнуть в холодное время года, а лекарства - укрепить иммунитет и противостоять сезонным заболеваниям? Кому нужно принимать витамины, а кому - нет? Какой свет включать на работе и дома, чтобы быстро засыпать и легче просыпаться даже в темные утра? Об этом поговорим в новом выпуске программы "Школа здоровья".