В поисках себя — не пропустить жизнь | подкаст с Еленой Астаховой

Продолжение разговора с Леной — второй из двух подкастов. На этот раз говорим о самопознании и саморазвитии — и о том, как в них не застрять. Почему можно бесконечно изучать себя, проходить тренинги, осваивать новые инструменты и при этом забывать жить? Как переводить полученные знания в реальную жизнь, не впадать в фанатизм и сохранять гибкость? Размышляем о балансе между стремлением разобраться в себе и способностью действовать, строить отношения, замечать близких и получать настоящий жизненный опыт. #разговоры_о_важном