Тишина Онлайн. Медитация - это не бегство от ума

Медитация - это не бегство от какой-то некрасивой реальности, это не бегство от ума, это не бегство от чувств. Ты никуда не бежишь, ты не скрываешься. Закрывая глаза, ты не попадаешь в волшебный, закрытый мир, в котором ты успокаиваешься. А открывая глаза, ты словно снова входишь в жестокую реальность. Это шаблон мышления, который совершенно никак не доказывает твой опыт.