С 3 по 6 июля в Чувашии ожидается сильная жара

С 3 по 6 июля в регионе ожидается "оранжевый" уровень погодной опасности из-за сильной жары. По прогнозам метеорологов, дневные температуры воздуха в ближайшую неделю могут подняться до +35...+36°С. Помни о простых правилах в жару! 🔻Ограничь пребывание на улице. 🔻Снизь физические нагрузки до минимума. 🔻Пей больше жидкости – минеральную воду, чай, морс. 🔻Надевай легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки. 🔻Пользуйся головным убором.