Синдром самозванца? Или ты просто ничего не умеешь?

Синдром самозванца — знакомое чувство? Вроде бы справляешься, но кажется, что рано или поздно все увидят, что ты ничего не стоишь. В этом видео я разбираю следующую мысль: а что, если твои страхи — не когнитивное искажение, а объективная оценка твоих текущих навыков? Мы поговорим о том: Где грань между синдромом самозванца и реальным недостатком компетенции. Как отличить «я боюсь разоблачения» от «я действительно пока не умею». Почему признание своей некомпетентности может быть полезнее, чем попытки убедить себя в обратном. Тайм-коды: 0:00 – Вступление 1:49 – Три признака 1:53 – Признак первый (самообман) 2:27 – Признак второй (переоцениваешь свой вклад в общее дело) 3:02 – Скетч 6:37 – Признак третий (узнать о синдроме != быть психологом) 7:13 – Подводим итог