Кинезиотейп на коленный сустав при отеках (после операции, пластика ПКС)

1. Обезжирить область нанесения кинезиотейпа 2. Подготовить полоски кинезиотейпа (сделать осьминожков) 3. Нанести аппликацию (натяжение 0-10 процентов) 4. Наносить тейп на согнутом колене (45-90 градусов) 5. Выполнять движения в коленном суставе 6. Носить 3-5 дней 7. Можно мочить, не сушить феном (аккуратно промокнуть полотенцем после душа) 8. Если есть зуд или дискомфорт под тейпом - снять аппликацию 9. Снимать кинезиотейп лучше всего мокрым (во время душа) Спасибо за просмотр, выздоравливайте!