Ускорьте поток энергии за 7 минут | Кундалини-йога для каналов и меридианов 💫

Этот короткий сет поможет активизировать каналы и меридианы, усилить поток жизненной энергии и гармонизировать работу электромагнитного поля. ⚡ Когда наше электромагнитное поле работает быстро и гармонично, мы легче преодолеваем жизненные трудности, а позитивные события, возможности и благоприятные перемены естественным образом приходят в нашу жизнь. Это очень сакральный комплекс для ежедневной практики. Выполняйте его перед медитацией или вашим основным комплексом упражнений, чтобы сонастроить тело, ускорить поток энергии и подготовить себя к более глубокому внутреннему состоянию. ⏱ Продолжительность практики - 7 минут. Упражнения сменяются достаточно быстро, что помогает поддерживать высокий уровень концентрации и энергии на протяжении всего комплекса. В завершение - расслабление и 2 минуты поем мантру «Са Та На Ма» - мантра баланса пяти элементов жизненной энергии, очищения сознания и освобождения от всего лишнего. Благодарим вас за просмотр и практику вместе с нами! Пусть ваша жизнь наполняется вдохновением, внутренней силой, любовью и энергией.💫 Поделитесь своими ощущениями в комментариях! ✍🏻 Не забудьте ❤️ лайк, подписку и колокольчик! Делаем всё с душой — для вашего здоровья и счастья! Приятной и глубокой практики! Сат Нам 🙏 ── .✦ ── ☬ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СООБЩЕСТВУ IAM KUNDALINI YOGA ☬ Больше практик, медитаций и учений Кундалини-йоги. ✨ Актуальная информация о проекте и мероприятиях: https://www.iamsatnam.com/ ✨ Практики с Сангит Калиан в онлайн-клубе «ДНИ СИЛЫ»: https://www.iamsatnam.com/iamonlineclub ________ 📲 Telegram Основной канал — полезные материалы, расписание онлайн и офлайн-классов с Сангит Калиан: https://t.me/Iamkundaliniyoga Чат сообщества: https://t.me/iamYogaKundalinisatnam ________ 📍 VK https://vk.com/iamsatnam 📍 IG Сангит Калиан: / iam_sangeetkalyan IAM Kundalini Yoga: / iam_kundaliniyoga #кундалинийога #медитация #мантра #yoga #IAM #satnam #kundaliniyoga #kundalini #yogibhajan #yogapractice