Йога для всех. Средний уровень.

Здравствуйте. Это небольшой урок йоги без подробных объяснений.. Если вы новичок в йоге, то вам будет полезно просто посмотреть это видео , если вы более продвинутый практик, то присоединяйтесь, так как вам подробные объяснения уже не нужны. А вообще то я просто занималась сама и решила сделать для вас это видео. Озвучила и подписала название асан. Люблю вас. Если вам нравятся наши видео можете поддержать канал: Донат алертс - https://www.donationalerts.com/r/lyanova_margarita Карта VISA 4286 0901 4007 1893 Aleksandr Orbachevskii #йога #маргарита #йогаупражнения #здоровье #практика #молодость #здоровыесуставы #йогатренировка #тренеровка