БЕССОННИЦА: определяем Вашу причину и решаем проблему с засыпанием!

Записаться к терапевту в Клинику доктора Куренкова можно по ссылке https://alldoctors.moscow/ или по телефону +7 (495) 781-93-23 Москва, Рублевское шоссе, 48/1, 4 этаж Режим работы Ежедневно: с 10:00 до 20:00 Бессонница, нарушение сна, слишком долгое засыпание, беспокойный сон, прерванный сон и любые другие проблемы со сном - это не нормально и от этого нужно избавиться, так как проблемы со сном могут приводить к самым не приятным последствиям! 0:00 Бессонница - это симптом, который нельзя игнорировать! 00:11 Важное про гормон мелатонин 01:28 Главные правила хорошего сна 02:24 Причины нарушения сна #бессонница #нарушениесна #здоровыйсон