Рецепт фаршированого сладкого перца без риса. Перец фаршированный кабачком и мясом. Очень вкусный запеченный сладкий перец. Рецепты правильного питания. На 100 грамм готового блюда: Калорийность - 120 Белки – 8 Жиры – 7 Углеводы – 6 Готовое блюдо – 950 гр 1141/77/66/56 Ингредиенты: Сладкий перец – 660 гр Кабачок – 300 гр куриное филе из бедра– 250 гр лук – 100 гр сир моцарелла - 90 гр сливки 10% - 80 мл оливковое масло - 10гр соль, черный перец, любимые специи - добавляем по вкусу Приятного аппетита! :) ______________________________ ~ Завтрак. Рецепты полезных завтраков. Что приготовить на завтрак при похудении. https://www.youtube.com/playlist?list=PLHuNeFWwzVtELikSBKVWPps6tXY3xHjDy ~ Обед. Рецепты полезного обеда. Что приготовить на обед при похудении https://www.youtube.com/playlist?list=PLHuNeFWwzVtEvH4cHZd6T45LUzP5ZT1oa ~ Ужин. Рецепты полезного ужина. Что приготовить на ужин при похудении https://www.youtube.com/playlist?list=PLHuNeFWwzVtG4lGooKzau-1X2YZTHXozL ~ Десерт / Сладкое. Рецепты полезных десертов. Сладкое, которое можно при похудении. https://www.youtube.com/playlist?list=PLHuNeFWwzVtH693-AW--XTt_vjEuirfjR ~ Рецепты полезных блюд. Худеем вкусно. Питаемся правильно https://www.youtube.com/playlist?list=PLHuNeFWwzVtHGTbzN6V_bFSjWfJIbZffV ______________________ музыка - "epidemicsound" _____________________