Упражнения на развитие сочувствия Психолог, арт-терапевт Яна Агоева

❤️❤️❤️ 3d Тур по Храму Гроба Господня в Иерусалиме. Смотреть https://zapiski.elitsy.ru/3d_tour_hram_groba_gospodnya_v_ierusalime?partner=youtube В случае блокировки канала, наши видео вы можете смотреть на канале в Рутубе https://rutube.ru/channel/87234?sub_confirmation=1 #2024 #елицы Есть множество упражнений на развитие сочувствия. некоторые из них мы сегодня с вами делали. Есть еще одно интересное упражнение. Я рекомендую это упражнение делать особенно тогда, когда лучше не говорить. Например, есть какая-то злость, агрессия, недопонимание. Вот сели друг напротив друга, смотрите в глаза друг другу, и молча выражаете все эмоции. Пришла Тоня с супругом на мероприятие. Пришла злая. А я посадила их в паре, посадила и сказала: «Вот возьми и все ему выскажи! Только молча». И начала смеяться. Потому что когда мы направляем слово, то мы делаем больно и себе, и другому. Мы прячем глаза, мы уходим, мы порой поворачиваемся и захлопываем дверь, а в этот момент наоборот нужно смотреть друг другу в глаза. Просто подойдите и посмотрите друг другу в глаза. И все меняется. Об этом упражнении расскажите своим партнерам или родителям, и начните с того, что сели и… «Как ты думаешь, что я сейчас чувствую?» Психолог, арт-терапевт Яна Агоева - https://elitsy.ru/agoevayana/ "Советы психолога" - https://elitsy.ru/communities/100139 Задать вопросы психологам можно здесь - https://elitsy.ru/voprosy-psychologu Православная соцсеть "Елицы" - https://elitsy.ru/ Видеоканал православной соцсеть "Елицы - https://www.youtube.com/channel/UCL1dup8-tY25raDpr2LDrPQ