Ускорьте свои удары с правой руки, следуя ритму движения плеч

На сегодняшней тренировке мы объясним простой, но невероятно эффективный способ создания мощных ударов с правой/левой руки (прямых ударов) за счёт правильного ритма вращения плеч.