Что нельзя есть на ГВ?

В первые месяцы желательно придерживаться диеты, чтобы избежать аллергии и вздутия живота у ребенка. Важно соблюдать питьевой режим для сохранения лактации. На весь период ГВ нужно исключить все продукты, на которые у родителей есть аллергия. С осторожностью: красные фрукты и ягоды, выпечка, конфеты, цитрусовые, шоколад, сахар, колбасы, консервированные продукты, соки. Желательна простая привычная пища.