Яагаад та аз жаргалгүй байна . Toxic харилцаа Нарциссист

Нарциссистик дарамт доор байгаа 15-н шинж тэмдэг. Та яагаад сэтгэл гутралтай стресстэй байна вэ? Та яагаад аз жаргалгүй байна? Токсик хортой Нарциссистик харилцаанаас хэрхэн салах . Токсик хортой Нарциссистик харилцаандаа хэрхэн зөв хандах вэ? Та яагаад өөртөө итгэлгүй болчив? Амьдрал чинь яагаад айдасаар дүүрэн байна? Яагаад өөрийгөө буруутагаад байна? Ганцаардал. Яг юу хүсээд баыгаагаа ойлгохгүй байна. Шийдвэр гаргах чадваргүй эрхгүй болсон учир. Сонирхол хоббигоо алдсан. Өөрийгөө буруу юм хийчих вэ гэж айдаг. #Нарциссист эго #ADHD сонгодог амьдрал