Ответы на вопросы 14 // Как бороться с раздражением

Один брат спросил в личку о том, как бороться с раздражением. Не в первый раз отвечаю на такой вопрос и знаю, что для многих он актуальный, поэтому спросил у того брата разрешения записать видеоответ и поделиться им с другими тоже. Надеюсь, эти несколько советов будут полезны, если у вас есть что добавить, пишите. ДРУГИЕ ПЛОЩАДКИ: Стихи: http://stihi.ru/avtor/sdg Заметки: http://proza.ru/avtor/tolkovnik ТГ-канал: http://t.me/Ryshow Твиттер: http://twitter.com/AlexRyshow Ваша материальная поддержка позволит мне покупать оборудование и книги, уделять больше времени чтению и подготовке материалов для этих площадок. Может быть, даже приступить к написанию своих книг (давно хочу, и кое-что есть уже в формате черновиков). ПОДДЕРЖАТЬ: Сбербанк 2202 2063 0099 5813 https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=NJJJQMQARE7TY https://yoomoney.ru/to/4100117993768749 XLM: GBC6NRTTQLRCABQHIR5J4R4YDJWFWRAO4ZRQIM2SVI5GSIZ2HZ42RINW Memo: 2509194867 Algorand: RCVUIC4EOPRYG5PKL2PHOKRVYT5AZZEYMDF7IMRQ7KCPFVHYA4KAP3HPFY XRP: rHcFoo6a9qT5NHiVn1THQRhsEGcxtYCV4d Tag: 2509194867