Выпадают волосы. Что делать?

Чаще всего причины выпадения волос можно разделить на 4 большие группы: те, с которыми без специалиста не справиться: ✔️- Заболевания кожи головы - это к дерматологу\трихологу ✔️- Гормональный дисбаланс - это к эндокринологу\гинекологу-эндокринологу и те, на которые можно воздействовать самостоятельно и помочь своим волосам обрести пышность и красоту ✔️- Нехватка нутриентов в питании ✔️- Стресс или сильная болезнь, которая вызвала истощение и ишемию в зоне роста волоса. Важно отличать ситуацию когда волосы ломаются\секутся от ситуации, когда они выпадают с луковичкой. В этом случае на конце волоса на ощупь и визуально можно обнаружить\увидеть саму луковичку. В этом видео разбираем именно выпадение. --- Меня зовут Ануфриева Елена. Я - Врач, нутрициолог, персональный тренер и коуч для стройности. Помогаю вернуть здоровье и скорректировать вес. ___ ✏ Я в ВКонтакте - https://vk.com/e_anu ✏ Ссылка на мой ютуб-канал, которой можно поделиться - https://www.youtube.com/channel/UCKQI... ✏ Telegram канал "Здоровый Движ", где вся свежая информация и ответы на вопросы - https://t.me/e_anu_zd Протокол по восстановлению волос - https://docs.google.com/document/d/1Nz57xJ1QONsmTKUSxSEMNtfH8CVKPjjkad4qQsCVttE/edit?usp=sharing