Что делает с тобой КОФЕ? Секретные способы быстро восс

Друзья, привет! На связи ваша любимая Ашука. Делюсь опытом на очень популярную тему. Вкратце: пейте кофе пореже, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе. Более легкая альтернатива кофе - это зеленый чай и мате. Но с ними тоже аккуратнее:) #кофе #вредкофе #здоровье #питание #осознанность #йога #цигун #зож #медитация #усталость #восстановление #энергия