ЛАДОНИ! Импульсное ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ! Вдох 8 ударов сердца! Выдох 8 ударов! А А А А - Бу У Н Н!
ЛАДОНИ! Импульсное ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ! Вдох 8 ударов сердца! Выдох 8 ударов! А А А А - Бу У Н Н!
ПОЛНЫЙ ВДОХ с сопротивлением и резко СЖИМАЯ ЛАДОНИ в 8 раз в ритме СЕРДЦА. ПОЛНЫЙ ВЫДОХ с сопротивлением и раскрывая ЛАДОНИ 8 раз в ритме сердца! Таким образом вы УСИЛИВАЕТЕ кровоток в лёгкие при ВДОХЕ, и из лёгких при выдохе! Улучшается ИММУНИТЕТ! И вы становитесь ЗДОРОВЕЕ!!