Медитация, исполняющая желания Вашей Души🤍

Целительно будет просто слушать или выполнять медитацию в традиции кундалини йоги🙏 Медитация Ардас Бхаи по своей сути является молитвой. Вы станете благословленным в прошлом, настоящем и будущем. Медитация Ардас Бхаи совершает чудеса. Она воплощает в жизнь желания вашей Души, вашей сути, а не Эго. Йоги Бхаджан говорил, что когда вы поете эту мантру, ум, тело и Душа объединяются. Вам даже не надо четко формулировать свое желание, все равно оно будет удовлетворено. Это – сила молитвы, которая всегда доходит до Небес. Как выполнять медитацию: Простая поза, прямая спина, глаза закрыты на 9/10 и взгляд направлен на кончик носа. Руки в замке Венеры (пальчики переплетены между собой), который расположен напротив сердечного центра. Немного напрягите переплетенные пальцы. Пойте мантру от всего сердца, зная, что вас обязательно услышат и непременно ответят. Мантра: Ардас Бхаи Амар Дас Гуру Амар Дас Гуру Ардас Бхаи Рам Дас Гуру Рам Дас Гуру Рам Дас Гуру Сачи Саии В конце: сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, выдох. И побудьте некоторое время в этом глубоком состоянии, не нужно сразу вставать. ТГ канал: https://t.me/zhenya_burova VK: https://vk.com/zhenyaburova