Занятие 5 -Прогибы

Мой телеграмм канал. Подпишитесь! https://t.me/SergeyMitropolskiyYogaFamily Бесплатные занятия и полезные ссылки: https://t.me/SergeyMitropolskiyYogaFamily/2157 ⠀ Онлайн занятия и записи: https://yogafamily.online/online ⠀ Каталог и обзор асан на сайте: https://yogafamily.online/asana-list *** Практика направлена на улучшение и углубление прогибов. В начале практики короткая теоретическая часть Мои онлайн курсы, расписание и занятия вы найдёте по ссылке: https://taplink.cc/s.m_yoga