Медитация Перед Сном | Мир И Покой Против Стресса | Переход На Новый Уровень

Благодаря данной технике, вы обретете гибкость ума, сообразительность, уверенность в себе. Она научит вас освобождаться от иллюзий, ясно видеть ситуацию, беспристрастно принимать решения, находить нетривиальные ответы в любом вопросе. Это для повышения мыслей. Если вас заели беды и огорчения, повышение мыслей поднимет вас над бедами и огорчениями. Сядьте в удобную позу. Создайте условия, в которых вам никто не помешает. И представьте медленно, в красках, как вы смотрите на себя со стороны. На себя сидящего в удобной позе в вашей комнате. И начинайте медленно подниматься. Внимательно рассматривая свою квартиру. Свой дом. Улицу, на которой вы живете, соседние дома и магазины. Как выглядит отсюда банк, в котором вы сегодня снимали деньги. Ваш город. Как горят его огни. Как замело снегом улицы, или наоборот, как листва прячет от вас тротуары. Как окружают его соседние города, как их соединяют трассы, железные дороги и автомагистрали. Как выглядит ваша страна с этой высоты? Много ли в ней лесов, гор, морей? Что бросается вам в глаза? И вот вы уже видите всю планету. Такую круглую, такую зелено-голубую. Противоречивую, многообразную, заключающую в себе все и сразу, в единстве и согласии. При желании и должных познаниях в астрономии, вы можете продолжить путь. Вернитесь, когда нагуляетесь. Тем же путем, каким ушли. Регулярное выполнение поможет снизить важность бытовых проблем и расширить свое сознание. Чтобы получить консультацию, заполните форму на моем сайте: http://zonavozmojnostey.ru/ Больше психологических техник вы найдете здесь: https://t.me/zona_vozmojnostey Я ВКонтакте https://vk.com/margrun Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/zonavozmojnostey Я на YouTube: https://www.youtube.com/c/AlbaJez