Готовы познакомиться со своим внутренним ребенком, травмами прошлого, переломными моментами из жизни, которые сделали из вас того, кем вы есть сейчас? Берите ручку, листок и честно отвечайте на вопросы психолога, которые помогут лучше понять себя. Таймкоды к ролику: 0:00 Начало 0:15 Какую роль вы играете в своей жизни? Вы лидер / ведомый, главный или второстепенный персонаж? 1:33 Что делает вас счастливым? Где вы черпаете энергию и силы, а что высасывает ваши ресурсы и радость? 2:37 Любите ли вы себя? Если нет, назовите условия, при которых будете себя любить: "Я полюблю себя, когда... похудею/ заработаю денег/ стану известным/ оправдаю ожидания мамы с папой" 4:40 Каким вы не могли быть в детстве рядом со своими родителями? Расслабленным, спокойным, слабым, естественным... напишите свой вариант. 6:04 Чего боится ваш внутренний ребенок? Каким ему нужно стать, чтобы не бояться? 7:16 Назовите 3-5-10 переломных моментов в вашей жизни, которые сделали вас тем, кто вы есть сейчас, разделили мир на "до" и "после". (Окончание школы, развод, переезд в другую страну, смена профессии, рождение ребенка, авария). Как вы изменились, что вы там для себя решили? 10:15 Разрешаете ли вы себе горевать о прошлом, пережитой боли? Что случится, если вы позволите себе эту "слабость"? 10:40 Какие ценные уроки вы получили в своей жизни, за что можете сказать себе "спасибо"? 11:24 Итоги Даже если ваши родители не дали вам принятия, поддержки, любви и защиты... помните, вы уже выросли и сами можете о себе позаботиться. Позвольте вашему внутреннему родителю окутать любовью и нежностью внутреннего ребенка. Вы этого достойны! Мои контакты: Почта Mail.ru - kseniasvoboda@bk.ru Поблагодарить за ролики | Задать вопрос или предложить тему для разбора - https://new.donatepay.ru/@688160 Яндекс.Деньги - 4100110960989770 PayPal | Payoneer - kseniasvoboda@bk.ru #терапияонлайн, #знакомствоссобой, #вопросыксебе, #вопросыдлясамоанализа, #психотерапия, #психотерапияонлайн, #работаспсихологом, #вопросыксебекаждыйдень, #вопросыкоторыеизменятвашужизнь, #разбираемсявсебе, #знакомимсяссобой, #письменныепрактикиспсихологом, #какразобратьсявсебе, #отношенияссобой, #психологзадаетвопросы, #учимсязадаватьксебевопросы, #работасвнутреннимребенком, #учимсялюбитьсебя, #какполюбитьсебя, #работаспрошлым, #анализируемсвоюжизнь, #станьсеберодителем,