ЙОГА🕉ПРАКТИКА НА ВСЕ ТЕЛО.СУРЬЯ НАМАСКАР🧘♀️

Сегодня начинается астрономическая весна! День весеннего равновесия.Пробуждающая практика с Сурья Намаскар.Приветствуем Солнце и начало новой Жизни.Пробуждаемся🙂🧘♀️Для Сурья Намаскар используйте Гаятри мантру🙏🏻Для баланса внутреннего и физического практика https://youtu.be/UE40Ns_8Ep0 Мой телеграм https://t.me/yogafefelena Инстаграм https://www.instagram.com/yoga_with_elenafef?igsh=a2l0NGZ0YnNqZm9v