Вдох. Выдох. А Л Ла Ху А К Ба Р. Кровь и воздух. Пирамиды.

ВДОХ на 8 ударов Сердца и ЛЁГКИЕ набирают в себя и синюю КРОВЬ и ВОЗДУХ! Выдох на 8 ударов Сердца и диафрагма ВЫДАВЛИВАЕТ из ЛЁГКИХ и КРАСНУЮ КРОВЬ и ГАЗЫ! Пойте свою молитву или мантру и на ВДОХЕ, и на ВЫДОХЕ 90 минут в сутки и Жизнь станет БЕСКОНЕЧНОЙ!! Пойте мантру и вращайте ПИРАМИДУ на 1 оборот в секунду!