Йога для энергии на весь день. Пробуждающая йога. Утре?

Йога на все тело не только поможет размяться с утра, но и пробудит в вас энергию и позитив. Сегодня делаем практику для бодрости тела, разума и духа Если вам хочется сказать мне "СПАСИБО", это можно сделать тут: https://zarinafarn.payform.ru/ Благодарю! Подписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/reel/Cz9Be5ANb-y/?igshid=MzY1NDJmNzMyNQ== Подписывайтесь на мой Телеграм-канал: https://t.me/farnyoga Мой сайт с информацией обо мне: https://taplink.cc/zarina.farn Внимание! Это видео-демонстрация, не являющаяся обучающим материалом. Рекомендуется заниматься физической активностью под контролем опытного инструктора присутствующего лично. Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. При любых болях и неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс-демонстрация рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Автор видео не несет ответственность за жизнь и здоровье человека, практикующего самостоятельно без наблюдения опытного инструктора. Будьте здоровы и приятных вам занятий! #йогадляэнергии #йогаутром #йогадома #заринафарн