12 кусков парчи. Внутренняя работа второго, третьего и четвертого упражнения. Урок 2

В первом уроке мы разобрали внутренний смысл первого упражнения https://youtu.be/SqrN5VtzQ74 Второй урок начинаем с внутреннего смысла второго и третьего. Каждое движение наполнено своим собственным смыслом. Но есть ещё смысл всего комплекса. ⬆️После объяснения внутренней работы 2-го и 3-го упражнения: С 7:20 - Дополнения по упражнениям 2 и 3. С 13:30 - Про точку Хэ-гу. С 18:00 - Четвертое упражнение в древнем варианте С 26:00 - Четвертое упражнение в современном варианте Отдельно - домашнее задание.