5 часть. Взрывная скорость удара руками. С гантелями от 2 до 12 кг.

БоевойСамотренингchannel30886565

90 подписчиков

12+
12+

59 просмотров

2 года назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

5 часть. Взрывная скорость удара руками. С гантелями от 2 до 12 кг.

БоевойСамотренингchannel30886565

90 подписчиков

12+
12+

59 просмотров

2 года назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

59 просмотров

2 года назад

Отрабатываю двоечку и боковой с гантелями по 2 кг. А также взрывные удары руками.

, чтобы оставлять комментарии