6. НЕ МЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ МЕТОДЫ УСИЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА. Часть 2
ЕСТЬ МНОГО МЕТОДОВ УСИЛЕНИЯ ПРИРОДНЫМИ МЕТОДАМИ И ДО ВЫСОКОГО УРОВНЯ ! Я даю список, где изложено более двух десятков методов высокого качества, проверенных миллионами людей. Я сам на себе опробовал почти все и по мере вдохновения вновь вспоминаю, выбирая один из них на некоторое время. У каждого свои плюсы, свои возможности. Очень хотелось рассказать ещё про такой метод, как «Висцеральный массаж» — это массаж живота, его внутренних органов. Как раньше говорили : "живот править". Но он особый, здесь и польза для внутренних органов, и для иммунитета и для улучшения кровообращения. Пожалуй, расскажу особо в отдельной передаче, об этом методе стоит говорить особо. НЕМЕДИКАМЕНТОЗЫЕ МЕТОДЫ УСИЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА 1 .ХОЛОД – контрастные обливания в ванне, обливания холодной водой на улице. 2 .ГОРЯЧИЕ ПРОЦЕДУРЫ – парилка, сауна 3. ГОЛОД : 1-2-дневные голодания 4. МАССАЖ ТЕЛА, САМОМАССАЖ 5. ИГЛОУКАЛЫВАЕНИЕ, СУ-ДЖОК, ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ, УХО-ИГЛОТЕРАПИЯ 6. ВОДОЛЕЧЕНИЕ – любые водные процедуры 7. СОЛНЦЕЛЕЧЕНИЕ – умеренный загар 8. ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ – по Синельниковой, по Бутейко и др. 9. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ САМОРЕГУЛЯЦИЯ – аутотренинг, самовнушения и др. 10. ЙОГА С ДЫХАТЕЛЬНЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ 11. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ГИМНАСТИКИ – «ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ» 12. ЦИГУН И ДРУГИЕ ВОСТОЧНЫЕ МЕТОДЫ 13. ФИЗИОПРОЦЕДУРЫ 14. ГИРУДОТЕРАПИЯ (пиявки) 15. ГРЯЗЕЛЕЧЕНИЕ, ГЛИНОЛЕЧЕНИЕ 16. ПАРАФИНОЛЕЧЕНИЕ 17. ПРОРОСШЕЕ ЗЕРНО 18. «МАТРИЦА ГАРЯЕВА» и другие информационные методы 19. ТАЛАЯ ВОДА, ОМАГНИЧЕННАЯ ВОДА, ПОГРАНИЧНАЯ ВОДА 20. МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ 21. КФС и другие энерго-информационные методы 22. УМЕРЕННЫЙ СПОРТ – скандинавская ходьба, плаванье, лыжи и др. 23. Здоровый Образ Жизни 24. РАСТИТЕЛЬНАЯ СВЕЖАЯ ЕДА 25. + ДРУГИЕ МЕТОДЫ. Добавьте в комментариях то, что я упустил. ЗАКАЗАТЬ книги Николая Акуличева - https://stigmarion.ru/collection/nikolay-akulichev
ЕСТЬ МНОГО МЕТОДОВ УСИЛЕНИЯ ПРИРОДНЫМИ МЕТОДАМИ И ДО ВЫСОКОГО УРОВНЯ ! Я даю список, где изложено более двух десятков методов высокого качества, проверенных миллионами людей. Я сам на себе опробовал почти все и по мере вдохновения вновь вспоминаю, выбирая один из них на некоторое время. У каждого свои плюсы, свои возможности. Очень хотелось рассказать ещё про такой метод, как «Висцеральный массаж» — это массаж живота, его внутренних органов. Как раньше говорили : "живот править". Но он особый, здесь и польза для внутренних органов, и для иммунитета и для улучшения кровообращения. Пожалуй, расскажу особо в отдельной передаче, об этом методе стоит говорить особо. НЕМЕДИКАМЕНТОЗЫЕ МЕТОДЫ УСИЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА 1 .ХОЛОД – контрастные обливания в ванне, обливания холодной водой на улице. 2 .ГОРЯЧИЕ ПРОЦЕДУРЫ – парилка, сауна 3. ГОЛОД : 1-2-дневные голодания 4. МАССАЖ ТЕЛА, САМОМАССАЖ 5. ИГЛОУКАЛЫВАЕНИЕ, СУ-ДЖОК, ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ, УХО-ИГЛОТЕРАПИЯ 6. ВОДОЛЕЧЕНИЕ – любые водные процедуры 7. СОЛНЦЕЛЕЧЕНИЕ – умеренный загар 8. ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ – по Синельниковой, по Бутейко и др. 9. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ САМОРЕГУЛЯЦИЯ – аутотренинг, самовнушения и др. 10. ЙОГА С ДЫХАТЕЛЬНЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ 11. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ГИМНАСТИКИ – «ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ» 12. ЦИГУН И ДРУГИЕ ВОСТОЧНЫЕ МЕТОДЫ 13. ФИЗИОПРОЦЕДУРЫ 14. ГИРУДОТЕРАПИЯ (пиявки) 15. ГРЯЗЕЛЕЧЕНИЕ, ГЛИНОЛЕЧЕНИЕ 16. ПАРАФИНОЛЕЧЕНИЕ 17. ПРОРОСШЕЕ ЗЕРНО 18. «МАТРИЦА ГАРЯЕВА» и другие информационные методы 19. ТАЛАЯ ВОДА, ОМАГНИЧЕННАЯ ВОДА, ПОГРАНИЧНАЯ ВОДА 20. МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ 21. КФС и другие энерго-информационные методы 22. УМЕРЕННЫЙ СПОРТ – скандинавская ходьба, плаванье, лыжи и др. 23. Здоровый Образ Жизни 24. РАСТИТЕЛЬНАЯ СВЕЖАЯ ЕДА 25. + ДРУГИЕ МЕТОДЫ. Добавьте в комментариях то, что я упустил. ЗАКАЗАТЬ книги Николая Акуличева - https://stigmarion.ru/collection/nikolay-akulichev