РАК НЕ ПРИГОВОР | Подкаст с Марго и психологом Алексеем
В этом выпуске подкаста с Марго и психологом Алексеем Ермолиным мы говорим о выживании, психосоматике, детях и силе духа. История преодоления тяжелых болезней. Я пережила 5 инсультов и победила рак. Я мама пятерых детей, которых однажды начала забывать из-за болезни. В разговоре с Марго и Алексеем Ермолиным мы затрагиваем: • Как детские обиды и стресс приводят к страшным болезням. • Что на самом деле значит «любить себя» и «быть эгоистом» после 50. • Как рассказать детям, что мама может умереть. • Почему поддержка друзей может быть токсичной, и как найти тех, кто поможет по-настоящему. • Как найти точку опоры, когда кажется, что жизнь кончена. 00:00 - История женщины, пережившей пять инсультов и рак 00:56 - 50 лет, пятеро детей и победа над смертью 06:50 - В детстве думала о суициде из-за страха инвалидности 12:13 - Переезд из военной части: как выжить в большом городе 12:26 - Трудное детство как фундамент железного характера 13:24 - Событие в пять лет, перевернувшее всю жизнь 14:11 - Инсульт в 43: думала, что говорит, но не могла произнести ни слова 15:49 - Парализованная левая сторона и маленький ребёнок на руках 21:08 - Ночной кошмар: пыталась заставить руку двигаться 22:05 - Истинная причина инсульта: что организм пытался сказать 23:12 - Работа вместо детей: осознание после катастрофы 24:50 - Переоценка жизни: время дороже денег 26:52 - Дети - не собственность, а отдельные личности 27:21 - Пять инсультов - это только начало испытаний 28:16 - Врач не верит: как она восстановилась так быстро 29:11 - Рак как урок любви к жизни 29:17 - Обиды на родителей превратились в болезни 30:09 - Невысказанные обиды копятся и разрушают 31:50 - Из удобной для всех в эгоистку: трансформация 32:45 - Обида: двигатель развития или тормоз? 34:35 - Иллюзия счастья: почему жертвенность не работает 37:55 - Перестаньте делать других ответственными за своё счастье 40:54 - Атмосфера онкодиспансера: где люди только доживают 43:17 - Бесконечный круг обследований без ответов 44:15 - Запрет на роды: когда не слушаешь врачей 50:09 - Сёстры: близость сильнее детских травм 52:09 - Благодарность бывшим мужьям за уроки силы 52:57 - Хватит стресса: жизнь без экстремальных встрясок 53:21 - Зачем нужен стресс: выход из зоны комфорта 54:34 - Борьба с прокрастинацией: записать интересы и причины 56:29 - От шока к принятию: путь через диагноз "рак" 01:03:09 - Отделить болезнь от себя: психология выживания 01:05:39 - Разбить катастрофу на шаги и начать расти 01:07:29 - Диагноз как приговор: лодка без спасения 01:08:18 - Дети - единственная причина не сдаваться 01:09:16 - После развода: улица, ребёнок и внутренний стержень 01:11:09 - Как изменились отношения за последние 30 лет 01:12:50 - Не надо советов и жалости: что действительно нужно больному 01:15:29 - Три этапа курса: от осознания до восстановления 01:17:17 - Момент озарения: научиться видеть красоту 01:19:36 - Создать программу для тех, кто сейчас в диспансере 01:19:48 - Прощальные картины: готовилась к смерти 01:22:14 - Мотивация через боль близких: не могу им этого сделать 01:23:12 - Честный разговор с дочерью о жизни после мамы 01:25:07 - Болезнь не цель: найти ради чего жить 01:27:18 - Поддержка без жалости: второй муж и его жена 01:29:46 - Один телефонный звонок спас человека 01:30:24 - Настоящие друзья: кто остаётся в критический момент 01:32:17 - Искать среди друзей тех, кто даст реальную помощь 01:33:11 - Самоконтроль на химии: план действий спасает 01:34:22 - Вера в лечение усиливает результат 01:38:11 - Франкл в концлагере: смысл жизни спасает 01:41:20 - Химиотерапия - не враг, а союзник 01:42:20 - Работа во время болезни: не бойтесь осуждения 01:46:55 - Болезнь научила выбирать себя первой 01:48:47 - Три совета поколениям: любовь, прощение, свобода детям 01:51:29 - Поддержка переезда дочери: пусть сама проходит путь 01:54:27 - Цель номер один: польза себе, а не только другим 01:55:03 - Каждый день наполнять смыслом и светом 01:55:52 - Мужчины приходят и уходят, дети остаются 01:56:44 - Энергия жизни: действовать здесь и сейчас 01:59:20 - Люди живут мелочами, пропуская саму жизнь