«Утро нового дня». В гостях Игорь Будников.mp4

В чём польза медитации и духовных практик? Как войти в рабочий процесс без стресса для нашего организма и как это сделать лучше? Об этом и многом другом мы пообщались с основателем ретрит центра Игорем Будниковым.