СМОЖЕШЬ ТАК? 30 дней подтягиваний, брусьев, пресса и при

🔥 30 - ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕДЖ: С НУЛЯ ДО ПРОФИ В ПОДТЯГИВАНИЯХ. Сможешь повторить? 📌 Что было в этом челлендже: ✔️ Подтягивания за 1 минуту ✔️Прыжки на скакалке за 1 минуту ✔️ Отжимания на брусьях за 1 минуту ✔️Пресс на брусьях за 1 минуту ✔️Приседания от скамейки за 1 минуту 📊 Мои результаты на первый день: · Подтягивания: 24 · Прыжки на скакалке: 142 · Отжимания на брусьях: 25 · Пресс на брусьях: 21 · Приседания от скамейки: 38 #мотивациякдействию #челленджы #workout #спорт Музыка: Героизм от MaxKoMusic | https://maxkomusic.com/ Музыка продвигается https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US Noise by Alex-Productions | https://onsound.eu/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Pandemia by MaxKoMusic | https://maxkomusic.com/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported (CC BY-SA 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/