Освобождение от обид на себя, глубокая медитация прощ?

Иногда самые тяжёлые обиды — это не на других, а на себя. За то, что «недостаточно старалась», «позволила так с собой», «снова не получилось»… Но пока внутри звучит эта боль — энергия застревает. Эта медитация поможет тебе мягко: — простить себя и отпустить внутренние упрёки — восстановить связь с собой через любовь, а не критику — переписать ограничивающие убеждения в состоянии тета — вернуть себе целостность, лёгкость и опору Это не просто медитация — это внутренняя встреча с собой. Ты заслуживаешь быть рядом с собой — не через вину, а через принятие. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать медитации, узнать больше о тета-хилинге и осознанности. 🌿 Я, Елена Добровольская — практик тета-хилинга, нутрициолог и коуч ICF. Мой телеграм канал — https://t.me/dobrovolskayamagic Мой инстаграм — https://instagram.com/dobrovolskaya.magic Записаться на ознакомительную сессию можно здесь — https://t.me/vantruplena #тетахилинг #духовноеразвитие #практикапрощения #отпуститьпрошлое #тетамедитация #медитация