Как тренировать выносливость? Весенние прогули. Советы эксперта | Утренний Экспресс

Советы эксперта. Для долгих весенних прогулок нужно иметь хорошую выносливость и, конечно, здоровье. Поэтому важно хотя бы раз в год проводить чек-ап здоровья. Как это делать, смотрите в нашем сюжете.