Великая сила улыбки Нарбеков Н.С.

По мнению Мирзарима Норбекова, улыбка положительно влияет на людей: снимает напряжение с мышц лица, делает его расслабленным и доброжелательным. Также улыбка и смех, по Норбекову, снимают напряжение в теле, задерживают старение организма, приводят человека в хорошее настроение, помогают сохранить высокую работоспособность, а также повышают иммунитет (улыбка напрямую связана с вилочковой железой — центральным органоиды иммунной системы). Учёный считает, что внешняя улыбка вызывает трансформацию, которая меняет внутреннее состояние человека. Радость, отражённая в улыбке, — естественное состояние человека, и не стоит искать для этого особых причин.  Онлайн тренировки Super Jump запись открыта, первое упражнение - это 200 осознанных улыбок #улыбка #смех #пользасмеха #смехозарядки #смехойога