КАК Я ПРОБЕЖАЛ СВОЙ ПЕРВЫЙ МАРАФОН БЕЗ ПОДГОТОВКИ

В этом видео рассказываю вам про свой первый опыт в преодоление марафонской дистанции. Делюсь советами и наблюдениями. Приятного просмотра ! Мои ссылки: Telegram : https://t.me/yatotemple Твич :https://www.twitch.tv/yatochka_blin