Медитация для мужчин: Восстановление мужской идентич?

"Медитация - ваш путь к повышению самооценки и укреплению позитивного восприятия о себе! -"Усовершенствуйте свои отношения благодаря этой медитации!" -"Преобразуйте свои аффективные реакции и научитесь лучше контролировать эмоции!" -"Освойте навыки формирования собственной мужской идентичности через медитацию!" -"Избавьтесь от страхов, благодаря этой медитации!" -"Преодолейте самоизоляцию и начните строить близкие отношения!" -"Найдите внутреннюю силу через медитацию и уменьшите потребность в психологической поддержке!" Рекомендация : по возможности её надо делать 20-30 дней сразу после пробуждения.