Ванька - ВСТАНЬКА для позвоночника!!

Освобождение от зажимов и боли в ПОЗВОНОЧНИКЕ! Личный опыт. Ритм полного дыхания ЙОГОВ: 8 ударов сердца на выдох (пою мантру ОООО ММММ) и 8 ударов на вдох. Петь мантру надо очень громко – БОЛЬШЕ КРОВИ ПОЙДЁТ К ПОЗВОНКАМ! Ипликатор Кузнецова дополнительно подаст КРОВЬ ко всем позвонкам и расслабит НЕРВЫ!