медитация направленная вглубь. почему важно практико?

Махашиваратри и медитация в общем поле. Вы можете сегодня сделать свою практику, присутствуя в общем поле с другими светлыми людьми. Направьте внимание вглубь себя и почувствуйте дыхание. Погрузитесь в созерцание. #вьетнам #медитация