Как прошла встреча ИТ-команды «Ростелекома» и платформы «Менталь» по выгоранию в рабочей среде

Путь к гармонии: как избежать выгорания и сохранить ментальное здоровье в рабочей среде. Спикеры ИТ-команды «Ростелекома» и платформы «Менталь» поделились опытом по темам: - причины, психология и восстановление после выгорания - сохранение баланса между работой и личной жизнью - способы преодоления стресса и негативных эмоций - создание поддерживающей атмосферы в команде