Бег, дело, семья и поиск своей Личной стратегии. Честный разговор с Сергеем Коченихиным
Бег, дело, семья и поиск своей Личной стратегии. Честный разговор с Сергеем Коченихиным. Приветствую! Я Ирина Авдеева: — Основатель «Школы Стратегического Развития» — Экс-ТОП-менеджер федеральных компаний. 30 лет в коммерции и продажах. — Автор идеи и эксперт проекта «Выездная школа МБ» — Веду подкаст, где делюсь стратегиями для бизнеса и жизни. Сегодня у меня в гостях — Сергей Коченихин, предприниматель, основатель и организатор Всероссийской конференции независимого ритейла «Территория Возможностей», марафонец и отец пятерых детей. Мы поговорили о самом сокровенном — о Личной Стратегии. О том, как в любом возрасте остановиться, честно спросить себя «чего я хочу на самом деле?» и решиться на перемены. В этом выпуске мы разберем: — Как Сергей пришёл к своей личной стратегии в 45 лет и что стало точкой отсчёта. — Признание себя и своих желаний — это заявление миру о себе. — Бег как метафора жизни: что марафонская дистанция говорит о нас и наших возможностях. — Семья и отношения: развод — это разрушение или новый этап? Честный разговор. — Где брать жизненную энергию и как не выгорать, когда ты в деле, в семье и в спорте одновременно. — 3 главных источника энергии Сергея — простая и работающая формула. — Как проверять свои мечты и отличать своё от навязанного. — Что делать, если вы в кризисе или потерянности: пожелания и поддержка. Этот разговор про честность с собой. Про энергию. Про то, как не просто «бежать свою дистанцию», а осознанно получать от неё удовольствие. Смотрите до конца, финальное напутствие Сергея точно попадёт в сердце! А как вы считаете, в каком возрасте уже нужно задумываться о личной стратегии? Жду ваши мысли в комментариях! Таймкоды: 0:00 — Тизер 0:40 — Знакомство с Сергеем Коченихиным 3:15 — Путь Сергея в Личную Стратегию 8:23 — Бег как аналогия жизни. Как пробежать дольше в жизни. 13:53 — Семья и отношения внутри. Развод = разрушение? 26:15 — Энергия, мотивация, выгорание 44:28 — Про жизнь и жизненный путь. Примеры из жизни 53:50 — 3 основных источника энергии Сергея 55:44 — Пожелания всем, кто проживает кризис/потерян 57:11 — Финальные слова, напутствие от Сергея (жизнь — лотерейный билет) Мои соцсети: Телеграм-канал https://t.me/avdeevairina Сергей Коченихин: Телеграм-канал https://t.me/ksameanings #АвдееваПодкаст #Стратегия #СтратегияЖизни #ЛичнаяСтратегия #СергейКоченихин #После45 #ПоискСебя #Предпринимательство #Марафонец #Отец5Детей #Баланс #Энергия #Бизнес #Саморазвитие #ИринаАвдеева #Мотивация
Бег, дело, семья и поиск своей Личной стратегии. Честный разговор с Сергеем Коченихиным. Приветствую! Я Ирина Авдеева: — Основатель «Школы Стратегического Развития» — Экс-ТОП-менеджер федеральных компаний. 30 лет в коммерции и продажах. — Автор идеи и эксперт проекта «Выездная школа МБ» — Веду подкаст, где делюсь стратегиями для бизнеса и жизни. Сегодня у меня в гостях — Сергей Коченихин, предприниматель, основатель и организатор Всероссийской конференции независимого ритейла «Территория Возможностей», марафонец и отец пятерых детей. Мы поговорили о самом сокровенном — о Личной Стратегии. О том, как в любом возрасте остановиться, честно спросить себя «чего я хочу на самом деле?» и решиться на перемены. В этом выпуске мы разберем: — Как Сергей пришёл к своей личной стратегии в 45 лет и что стало точкой отсчёта. — Признание себя и своих желаний — это заявление миру о себе. — Бег как метафора жизни: что марафонская дистанция говорит о нас и наших возможностях. — Семья и отношения: развод — это разрушение или новый этап? Честный разговор. — Где брать жизненную энергию и как не выгорать, когда ты в деле, в семье и в спорте одновременно. — 3 главных источника энергии Сергея — простая и работающая формула. — Как проверять свои мечты и отличать своё от навязанного. — Что делать, если вы в кризисе или потерянности: пожелания и поддержка. Этот разговор про честность с собой. Про энергию. Про то, как не просто «бежать свою дистанцию», а осознанно получать от неё удовольствие. Смотрите до конца, финальное напутствие Сергея точно попадёт в сердце! А как вы считаете, в каком возрасте уже нужно задумываться о личной стратегии? Жду ваши мысли в комментариях! Таймкоды: 0:00 — Тизер 0:40 — Знакомство с Сергеем Коченихиным 3:15 — Путь Сергея в Личную Стратегию 8:23 — Бег как аналогия жизни. Как пробежать дольше в жизни. 13:53 — Семья и отношения внутри. Развод = разрушение? 26:15 — Энергия, мотивация, выгорание 44:28 — Про жизнь и жизненный путь. Примеры из жизни 53:50 — 3 основных источника энергии Сергея 55:44 — Пожелания всем, кто проживает кризис/потерян 57:11 — Финальные слова, напутствие от Сергея (жизнь — лотерейный билет) Мои соцсети: Телеграм-канал https://t.me/avdeevairina Сергей Коченихин: Телеграм-канал https://t.me/ksameanings #АвдееваПодкаст #Стратегия #СтратегияЖизни #ЛичнаяСтратегия #СергейКоченихин #После45 #ПоискСебя #Предпринимательство #Марафонец #Отец5Детей #Баланс #Энергия #Бизнес #Саморазвитие #ИринаАвдеева #Мотивация