Как стать спокойным и счастливым. Этому проверенному методу медитации [Методу Готамы] уже 2600 лет.

Сознание влияет на материю. Материя влияет на сознание. Материя и сознание непостоянны, безличны и неудовлетворительны. За пределами материи и сознания находится счастье, свобода, вечность, угасание всех привязанностей и обид - бессмертная ниббана. Это можно понять, это можно достичь, правильно медитируя на дыхание. #медитация #методготамы #дхамма #палийскийканон #ниббана #александрсанкин #учительмедитации #самопреобразование