На примере запроса с одного из психологических форумов показываю, как человек приходит к негативным автоматическим мыслям, где находится ошибка в рассуждениях Таймкоды к видео: 00:00 Введение 00:55 Проблемная ситуация 02:21 Анализ, переформулировка негативных мыслей 08:07 Завершение ✅ Мой канал в ТГ: https://t.me/antonpropsy ✅Узнать о консультации психолога можно, написав мне https://t.me/SavitskyAnton #психология #кпт #негативныемысли