Эфир с Мариной Мересиной

Марина Мересина: преподаватель Кундалини-йоги, выпускница школы Амритнам Саровар. Марина честно рассказывает, как всегда была «необычной девочкой» с избытком энергии, которая не знала, куда ее направить — пока в ее жизнь не пришла Кундалини-йога 🙌 О первом занятии, после которого сын Марины буквально светился от счастья, и ежедневной садхане, которую она практиковала вместе с 9-летней дочкой в 5 утра, и о том, как принятые меры соблюдали консервативный уму, оставаясь спокойным и структурированным. Марина работает тестировщиком программного обеспечения в IT-сфере и сочетает это с преподаванием — ее путь показывает, что Кундалини-йога прекрасно живет с обычной жизнью, семейной и карьерой 💻🧘♀️ О скепсисе близких, непонимание окружения, путь «война», который заставляет идти вперед. Но именно поддержите сообщество практикующих сильных и атмосферу фестиваля, где нет иерархии между новичками и мастерами, дайте ей двигаться дальше ✨ В финале — Марина рассуждает, что значит для нее тема фестиваля «Новое видение», и приглашает всех, кто практикует Кундалини-йогу или просто хочет почувствовать особую энергию единомышленников, встречающихся лично на Всероссийском Фестивале Кундалини-йоги. [03 :04 ] Как Кундалини-йога пришла в твою жизнь [04:27 ] Первое занятие сына: «Мама, я заново родился» [08 :00 ] Ежедневная садхана дома вместе с 9-летней дочкой [12:29 ] Как часто преподают: практика, муж как первый ученик [14:05 ] Дыхательные практики: как хаотичная энергия стала структурированной [21:30 ] Мечта научиться играть на гонге, планы на фестиваль [22:53 ] Благодарность фестивалю за отсутствие иерархии между учениками и мастерами [25:53 ] Приглашение на фестиваль [26 :39 ] Чего ожидается от занятий Марины на выбор [27:08 ] Тема фестиваля «Новое видение» — что она значит для Марины Поддержи это видео лайком и подпишись на канал 🙌 И регистрируйся на фестиваль на сайте yogafestival.ru ✨