Как выйти из состояния не хочу (без воды)

приветствую, все прекрасно понимают состояние когда вообще ничего не хочется делать, так вот, это состояние называется апатией, в этом ролике я расскажу причины апатии, её состояние а также свой жизненный опыт и советы которые помогли мне выйти из состояния нехочухи Телеграмм канал: https://t.me/+NEzbiuFmtmE4ZjFi Таймкоды: 0:00-Начало 0:20-Что же это такое? 0:50-3 Основных признака апатии 1:14-И как же выйти из апатии? 2:00-Сон 2:43-Устранение стрессового фактора 3:23-Помощь близких 4:05-Все плохо