Как правильно выполнять специальные беговые упражнен

В этом видео наш тренер Вова расскажет о том, что такое специальные беговые упражнения, зачем они нужны и как их правильно выполнять. ____ Оставляй заявку на тренировку на нашем сайте: https://begi.club/ ____ Сайт https://begi.club/ ВК https://vk.com/begiclub Telegram https://t.me/begiclub Instagram  / begiclub Дзен https://dzen.ru/begiclub #марафон #спорт #бег #тренировка