Работа с весом и объемами - Групповая сессия «Точка оп?

Добро пожаловать на запись групповой сессии «Точка опоры» от Хаба Гармонии! Тема встречи — «Вес и объемы». Ведущие и участники разбирают вопросы, связанные с отношением к своему телу, восприятием веса и объемов, а также поделятся техниками для улучшения связи с собой и телом. В этом видео обсуждаем, как обрести баланс и уверенность в теле, найти свою опору и комфорт. Присоединяйтесь к нашей практике самоисследования и внутренней гармонии! Если вам понравилось видео, ставьте лайк, подписывайтесь на канал и оставляйте свои комментарии! Теги: точка опоры, Хаб Гармонии, работа с телом, вес и объемы, уверенность в теле, самоисследование, внутренний баланс, психология тела, гармония с телом, психология веса, уверенность в себе, медитация для тела, практика осознанности, работа над собой