Тренировка на РАСТЯЖКУ и ПРЕСС дома - 25 мин

Раслябляющая растяжка с элементами прокачки мышц живота - тренировка, рекомендуемая для "дня отдыха" в фитнесе. За 25 мин и три блока упражнений Вы растянетесь и прокачаете мыщцы пресса. Название: Тренировка на РАСТЯЖКУ и ПРЕСС дома - 25 мин Фитнес-тренер: Ульяна Кондур Время: 25 минут Оборудование для упражнений: нет Музыка: Abandoned, InfiNoise & Mendum - See You at the End (feat. Brenton Mattheus) [NCS Release] https://www.youtube.com/watch?v=Qj2seyOEKG0 N3WPORT - Alive (feat. Neoni) [NCS Release] https://www.youtube.com/watch?v=vJAcXd_UtWQ Kozah - Nobody [NCS Release] https://www.youtube.com/watch?v=QXMg9ATSKE8 Slashtaq - Neverland (feat. Kalu) [NCS Release] https://www.youtube.com/watch?v=QrIbrpc7Aac it's different - Shadows (feat. Miss Mary) [NCS Release] https://www.youtube.com/watch?v=UHbDJ1oPuGo Lost Sky - Dreams [NCS Release] https://www.youtube.com/watch?v=SHFTHDncw0g Egzod & Neoni - The Revolution (Arc North Remix) [NCS Release] https://www.youtube.com/watch?v=oRXB1FQC34M Xaia, Rain Man, Oly - Breakdown [NCS Release] https://www.youtube.com/watch?v=CyD8hAjj8L8